Oser prendre la parole en public

Identifier ses blocages - Expérimenter des techniques et outils pour s'exprimer avec aisance
Ajuster sa posture et sa voix - S'entraîner et prendre confiance en soi.

Prochaines dates - 2026

24 septembre
10 octobre

Lieu (Laeken)

Rue E. Delva
1020 Bruxelles

Inscription

250 € TTC (1 journée)

Design sans titre (65)

Méthode

Le Fond et la Forme

Réunion, présentation de projet, entretien d’embauche/de stage, défense de mémoire/TFE, argumentaire, évaluation, rôle au théâtre…, les formes de prise de parole sont nombreuses.  

Prendre la parole -avec tout ce qui relève de notre communication verbale, paraverbale et non-verbale-, demande de mettre en lumière qui on est et ce que l’on fait.  Prendre sa place, annoncer ses engagements, formuler ses besoins, envies, clarifier une demande, partager son point de vue sont autant de défis à relever.

Au cours de cet atelier, vous travaillez sur : 

  • votre posture (présence, ancrage, état d’esprit)
  • les piliers pour délivrer un message
  • le contenu et la structure adéquats selon le message à faire passer
  • la régulation du stress (pensées jugeantes, trac…).

 

Mon accompagnement s’appuie notamment sur mon expérience d’ancienne journaliste et responsable de la communication interne/externe en ASBL, de comédienne et d’entrepreneure.

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Ma vision

Au commencement était le verbe...

Evangile

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A propos de moi

Je vous accueille

Par le coaching et la formation, je vise à renforcer la posture des personnes au service de la réalisation de leurs projets, de leur passage à l’action.

A cette fin, le fil rouge de mes accompagnements est la connaissance de soi en vue d’une reconnaissance de sa propre valeur, de ses capacités, aspirations et talents.

Les thèmes qui me tiennent à coeur : la prise de parole en public, la régulation du stress, la communication relationnelle, la gestion des conflits et de l’agressivité, la coopération en équipe.

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Après

Ce que vous obtenez

Lors de cet atelier, vous développez vos capacités à :

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Contact

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