Les ateliers

Les ateliers, en petit groupe de 8 à 10 personnes, permettent de créer dans l'échange et l'écoute des schémas vous poussant à l'action.

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Méthode

En pratique

Les ateliers se déroulent en petit groupe (8 à 10 personnes) de manière à laisser place aux interactions, partages, questions/réponses. Nous construisons un espace-temps pendant lequel je vous accompagne pour :

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Les ateliers

Les thématiques abordées

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Apprendre à réguler le stress

Apprenez à  mieux comprendre et réguler le stress au quotidien, en favorisant bien-être et sérénité dans votre vie personnelle et professionnelle.

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A la découverte de soi à travers l'ennéagramme

Utilisez l’énnéagramme pour découvrir vos modes de fonctionnement et valoriser vos qualités, afin d’avancer avec plus d’amour, de confiance et de souplesse dans votre vie.

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Oser prendre la parole en public

Découvrez comment structurer vos idées, moduler votre voix et gérer votre stress pour parler avec assurance et impact devant un public.